朝のルーティン

 めっちゃどないでもいいとあるスタッフの朝ごはん（笑）

約一年ほぼ毎日食べ続けています！

知り合いから勧められたのがきっかけ

バナナとヨーグルト一緒に食べると腸内環境がよくなるとのこと

個人的におなか壊す頻度が少なくなりました😊

今日もめっちゃ暑くなりますが、ぼちぼちやっていきましょう！